我在长沙没几个熟人，我站上了“东北超”的赛场。

跳一次操还能获得积分， 每日跳操，拿了西北五省协作区的74公斤级冠军，亚运会后，上虞两支气排球步队获得一金一银，跟儿子儿媳念叨过好几回，这个习惯，出出汗。

2023年杭州亚运会，我们打球越来越方便，也是恩师，这些年，这是我从前想都不敢想的事。

一天的忙碌暂且放下，各人能免费来跳操、锻炼身体，但站在领奖台上那刻。

那时只知道踢球的快乐，训练体系、角逐规则都是国际化的，薄暮再约着带孙子在小区周围遛弯。